168 Warum ER nicht hört, was DU ihm sagst
Missverständnisse stehen auf der Problemliste von Paaren ganz oben. Doch wie entstehen sie? Sind tatsächlich die Männer schuld, weil sie nicht zuhören? Und gibt es überhaupt eine Lösung? Lass dir diese Folge nicht entgehen und erfahre, wie ihr in Zukunft Missverständnisse vermeiden könnt! Du willst wissen, wo in deinem Familienalltag das grösste Entwicklungspotenzial steckt? Dann […]
167 Die Angstfalle 0 wie du ihr entkommst
Unsere Gesellschaft braucht ein neues Normal Gerade steht unsere Gesellschaft vor grossen Herausforderungen. Viele Menschen – und du vielleicht auch – sind verängstigt. Doch was kannst du tun? Wie können wir alle dazu beitragen, dass diese Welt ein friedlicher Ort wird? Wie kannst du der Angstfalle entkommen? Auf diese Fragen – und noch mehr – […]
166 Die Wahrheit hinter ADHS & Co.
Diagnosen werden genutzt um unsere Probleme mit dem Kind zu lösen. Das ist am Ende ein Armutszeugnis für uns Grosse. Lasst uns damit Schluss machen und erkennen, dass jedes Kind besonders und genau richtig ist, so wie es ist und es einfach darum geht zu erkennen, worauf uns das Kind mit seinem Verhalten hinweisen will. […]
165 Wie du dein Eltern-Nervensystem regulierst
Hol dein Gehirn aus der Steinzeit Wusstest du, dass dein Nervenszstem ganz oft in die Steinzeit zurückkehrt und auf den Schulranzen mitten im Flur oder die falsch eingeräumte Spülmaschine reagiert, als wäre ein Säbelzahntiger hinter dir her? Und dass dieser Stress die Areale, die für eine überlegte und damit gelassene Reaktion nötig wären dann einfach […]
164 Warum ER es schätzt wenn SIE sich gut tut
Wenn Mama sich um den Hauptteil der Care Arbeit kümmert, ist es oft gar nicht so einfach für „Ausgleich“ zu sorgen. Doch es ist für alle so wichtig. Heute spricht Bernd einmal darüber, warum dein Partner es feiert, wenn du dir gut tust, warum das für euer Familienleben notwendig ist. Und wie ihr gemeinsam dahin […]
163 Erziehungstipps sind wie Abnehmtricks
Genauso, wie dich Diäten immer wieder in die Jojo-Effekt-Falle schicken geht es auch mit Erziehungstipps: Kurz funktionieren sie ganz gut. Doch schon nach kurzer Zeit ist die gute Wirkung irgendwie verpufft und alles ist wieder beim Alten. Was du stattdessen tun kannst und wie du diesen Teufelskreislauf verlassen kannst, darüber sprechen wir in dieser Podcastfolge. […]
162 Wie wir unseren Kids mit unserem Gemecker schaden
Gemecker hat viele Facetten. Das kann der abfällige Blick sein, der Seufzer,… Und jedes Gemecker ist auch Kritik. Doch ist das wirklich so schlimm? Schadet das den Kindern? Oder gehört’s sogar dazu? Wir sind da anderer Meinung, das hast du dir sicher schon gedacht. Doch wie genau, und wie wir #gemeckerfrei mit Fehlern und Missgeschicken […]
161 Du hast es verkackt – macht doch nichts
In dieser Folge teilt Uli die eine Sache mit dir, die sie so gerne als junge Mama schon gewusst hätte. Damit du es heute schon leichter haben kannst. Weil ja – selbst wenn euer Weihnachten nicht wie gewünscht verlaufen ist oder du es sonst irgendwie „verkackt“ hast, hilft es rein gar nichts, dich zur Schnecke […]
160 So wird Weihnachten wieder stressig – oder nicht?!
Die hohen Erwartungen, die wir an Weihnachten haben, führen oft genau zum Gegenteil: Stress und Enttäuschung. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du dir ein erfülltes Leben erschaffst, in dem eigentlich immer Weihnachten ist! Weil du diese drei Grundbedürfnisse jeden Moment erfüllst. Viel Freude beim Reinhören! Du willst wissen, wo in deinem Familienalltag das […]
159 Runter vom hohen Roß – als Vater zum Schüler werden
Wenn ‚Sie‘ sich mit anderen Arten der „Erziehung“ beschäftigt sind die Männer oft diejenigen, die erst mal dagegen sind. Schließlich hat ein bisschen Ärger und Streit noch niemandem geschadet?! In dieser Solofolge teilt Bernd mit dir, wie er als junger Vater irgendwann gemerkt hat, was für schreckliche Folgen diese Haltung haben kann. Und wie er […]
