154 Trennung ist die dümmste Lösung
Diese Alternative ist auch für dich möglich! Denkst du auch immer mal, ob nicht vielleicht eine Trennung die beste Lösung wäre? Weil dich dein:e Partner:in triggert, du dich nicht wertgeschätzt fühlst, ihr in vielem nicht einer Meinung seid? Und schließlich trennt sich ja Hinz und Kunz, egal wo man hinschaut. Kann also gar nicht so […]
139 Schluss mit Selbstaufopferung
Wie du der Falle des Opfer-Seins entkommst Diese Folge ist etwas ganz besonderes: ein Ausschnitt aus einem Live in der BeziehungsToolbox. Du bekommst also zwei Dinge auf einmal: zum einen erfährst du, wie du aus der Selbstaufopferungs-Falle entkommen kannst und zum anderen bekommst du einen tiefen Einblick in dieses erfolgreiche Coachingprogramm. Du willst wissen, wo […]
115 Die 4 wichtigsten Worte in jeder Beziehung
…verinnerliche den Zauberspruch Ja, es gibt sie: die 4 wichtigsten Worte in jeder Beziehung. Egal ob Paarbeziehung, Beziehung zu den Kindern,… Dieser eine magische Satz ist essentiell, um immer wieder in Verbindung zu gehen, um gerade nach „Gewittern“ den Boden wieder für eine liebevolle Verbindung zu bereiten. Neugierig? Wir verraten dir in dieser Folge nicht […]
088 Eheleute reden, Liebende schweigen
Wir teilen unsere Geheimnisse mit dir. Wie jetzt? Kann eine Beziehung von Schweigen profitieren? Es heißt doch immer, dass zu wenig Reden ein Grund wäre für scheiternde Beziehungen. Uli und Bernd haben in dieser spannenden Podcastfolge für dich ein paar wundervolle Geheimnisse verpackt, wie ihr in eure Beziehung noch mehr Tiefe und Verbundenheit bringen könnt. […]
087 Wie eure Beziehung mit jedem Jahr schöner wird
Die beiden #gemeckerfrei Gründer teilen ihre Liebesgeheimnisse Uli und Bernd sind mittlerweile seid 28 Jahren ein Liebespaar. Sie haben es nicht nur geschafft, sich nicht zu trennen, sondern sie haben für sich einen Weg gefunden, wie sie mit jedem Jahr und jedem Tag noch glücklicher zusammen sein können. In dieser Folge teilen sie mit dir, […]
083 Das bisschen Haushalt macht sich nicht von alleine
Wenn der andere nicht so putzt oder aufräumt, wie du es dir vorstellst… Haushalt und alles drum herum. Ein Thema, das in vielen Beziehungen immer wieder zu Diskussionen und Konflikten führt. In dieser Folge stellen wir dir die dazu passende Karte aus unserer Kartenbox vor und teilen mit dir einige Geschichten, wie wir diese Themen […]
082 1,2 oder 3 – ob du richtig stehst siehst du wenn das Licht angeht
Wie du mit #gemeckerfrei startest! Familie, Beziehung oder Selbstliebe? Womit soll ich nur starten? Es gibt bei #gemeckerfrei diese drei Kategorien, und immer wieder erreicht uns die Frage, womit man denn starten soll? Darüber sprechen wir in dieser Folge. Unter anderem erfährst du darin auch, warum Selbstliebe alleine nicht die Lösung für alles ist und […]
081 Wie dein Partner davon profitiert, wenn du den Weg der inneren Cheerleaderin gehst
Bernd liest sein Kapitel aus „Von der Motzkuh zur inneren Cheerleaderin“ Heute liest Bernd „sein“ Kapitel aus dem neuen Buch „Von der Motzkuh zur inneren Cheerleaderin“. Was hat dein Partner davon, wenn du diesen Weg gehst? Du erfährst, wieviel anziehender und bewundernswerter du für deinen Partner wirst, wenn du wie Uli den Weg zur inneren […]
078 Ich höre das, was du nicht sagst
Auszug aus den #gemeckerfrei Glückskarten Heute stellen wir dir heute eine unserer BeziehungsCode – Glückskarten vor. Warum geht Kommunikation in der Beziehung so oft schief? Und wie könnt ihr als Paar lernen, die wichtigen nonverbalen Signale des Anderen zu erkennen? Und einfach darüber sprechen – anstatt sie zu schnell und falsch zu deuten. Viel Spaß […]
069 Wie du Hürden überwindest
Fragen an Uli Heute teilen wir mit dir anhand eines brandaktuellen Beispiels, wie du #gemeckerfrei deine Hürden im Leben erkennst und überwindest. Uli erzählt an einem aktuellen Beispiel, wie sich eine ihrer „Hürden“ gezeigt hat und zeigt dir Schritt für Schritt auf, wie auch du easy und entspannt in Zukunft deine Hürden ganz früh erkennst […]
