150 #gemeckerfreies Krafttraining
Dieses Wissen fehlt dir noch, um Stress zu reduzieren und beim Krafttraining dranzubleiben Gibt’s jetzt auch noch #gemeckerfrei Sport? Nicht ganz. Bernd hat Uli auf dem Heimweg vom Fitnessstudio von einem Ex-Bodyguard aus den USA erzählt, der ihm einen Tipp für’s Krafttraining gegeben hat. Den beiden ist dabei aufgegangen, wie cool man diesen Tipp auch […]
Conni lernt meckern
Was die liebe Conni mit unseren Kindern macht… Gehen wir unter die Kinderbuchautoren? Nicht ganz . Wer kennt sie nicht, die liebe Conni?! Vor einiger Zeit sind wir auf ziemlich lustige Satiretitel dazu gestossen, wie „Conni und der erste Joint“,… Darüber hat sich bei uns am Esstisch eine spannende Unterhaltung ergeben, wie sehr Conni unsere […]
148 Kinderleicht Geld verdienen
#gemeckerfrei wächst weiter Wenn du uns schon ein bisschen kennst, weisst du, dass einer unserer großen Werte ständige Weiterentwicklung und dauerndes Wachstum ist. Und so entwickelt sich auch #gemeckerfrei immer weiter. Schon vor einiger Zeit ist eine weitere Säule dazugekommen: „Kinderleicht Geld verdienen„. Was das mit #gemeckerfrei zu tun hat und wie das für dich […]
147 Loslassen heißt nicht fallen lassen!
Als Eltern ist es eine ständige Herausforderung: Wann geht es darum, den Kindern Freiraum zu schenken? Und wann muss/sollte man mehr unterstützen? WIe geht das mit dem loslassen? Oder gehören Ablösungskämpfe am Ende zum Familienalltag? Wie du dir denken kannst, haben wir dazu unsere ganz eigenen #gemeckerfrei Ansichten, und darüber sprechen wir in dieser Podcastfolge! […]
146 Raus aus dem Alltagstrott – Wie wir unser Leben auf links gedreht haben und wie du das auch schaffst!
Wie wir unser Leben auf links gedreht haben und wie du das auch schaffst! Lebst du gerne in einer klaren Struktur? Magst du es, wenn sich nichts ändert? Nicht nur dann ist diese Folge für dich. Wir sprechen drüber, warum Bernd, wenn er kein Navi mehr braucht weiterziehen will, warum sich deine Seelen langweilt und […]
145 Wie deine Kids profitieren, wenn du dich selbst liebst
Und warum es bicht reicht, nur über Selbstliebe zu reden Endlich ist die Sommerpause zu Ende und wir starten wieder mit neuen Folgen. Und das gleich mit einer ganz besonderen Folge, in der unsere Tochter Anja und Uli darüber sprechen, wie Kinder – und speziell Töchter – davon profitieren, wenn Mütter sich mehr und mehr […]
144 Komm Schatz, wir trennen uns!
Wie du das niemals sagen musst… Immer wieder erreichen uns Nachrichten aus dem Bekanntenkreis, dass Paare sich trennen. Weil sie nicht mehr weiterkommen, sich entliebt haben, etc. Und wir denken uns dann immer: es wäre doch auch anders gegangen. Es hätte nicht soweit kommen müssen. Wie das geht, dass dir das nicht passiert, erfährst du […]
Podcast 143 Wecke das Genie in dir
…oder wie du wieder lernen kannst zu träumen Gerade sind wir in Los Angeles, und die Stadt und ihre Geschichten haben uns zu dieser Folge inspiriert. Wir sprechen über Brad Pitt, ein Hühnerkostüm und was das mit deiner Genialität und vor allem mit deinen vielleicht verschütteten Träumen zu tun hat – und wie du diese […]
142 Jammerst du (noch) oder lebst du schon?
wie wir beinahe unser Traumleben verpasst haben! Als wir schon sehr gut waren darin, #gemeckerfrei mit unseren Kindern zu sein, ist uns irgendwann etwas aufgefallen: Wie wir uns selbst ständig die Chance genommen haben, unser Traumleben in allen Bereichen zu erschaffen. Das zu verändern war einer unserer größten Gamechanger – und das kann es auch […]
141 Hilfe, mein Kind spielt nie alleine
Wenn ich doch nur mal alleine auf Toilette gehen könnte „Immer soll ich mitspielen . Ich fühl mich so fremdbestimmt! Ich hab einfach keine Lust, den zehnten SpielKaffee zu trinken oder so zu tun als würde mir Knete schmecken.“ – Kennst du solche Gedanken? Wenigstens mal alleine auf die Toilette gehe wäre ein Traum? In […]
