**Warum feste Routinen überbewertet sind – und was Kinder wirklich stark macht ** Du glaubst, dein Kind braucht strikte Rituale, feste Bettgehzeiten und immer gleiche

Wie geht Papa-Sein ohne Druck, ohne Vergleich – aber mit ganz viel Herz, Klarheit und Präsenz? In dieser Solo-Folge nimmt Bernd Bott alle Väter (und

Perfekt sein? Bloß nicht. Menschlich sein? Unbedingt. In dieser Folge richten Uli & Bernd die Taschenlampe auf das, worüber kaum jemand spricht: Das stille Leiden

Uli & Bernd nehmen dich in dieser Folge mit in eines der emotionalsten Elternthemen überhaupt: Mobbing. Was steckt wirklich hinter den Rollen von Täter und

Kennst du das Gefühl, im Familienalltag nur noch zu funktionieren? Zwischen To-do-Listen, Schulstress, Wäschebergen und Chaos verlierst du den Zugang zu deiner Freude und Intuition?

Wir nehmen uns in den kommenden Wochen immer wieder mal das Thema „Resilienz“ vor, auf Anregung aus unserer Community. Und der erste Schritt, den Kinder

So viele Mamas und Papas wünschen sich, dass sie von ihren Kindern besser gehört und verstanden werden. Und gleichzeitig sind die meisten sehr gut darin,

Kennst du als Vater das Gefühl, dass du tust und machst. Du bist da. Und doch fühlst du dich leer. Spürst, dass da etwas fehlt.

Hast du ein Lieblingskind? – Die meisten Mamas und Papas antworten darauf mit einem klaren „Nein“. Obwohl viele es insgeheim immer wieder so empfinden, dass