209 Schlechte Noten für den Partner – Gift für eure Familie
Warum es wichtig ist, die Andersartigkeit zu lieben Wenn wir Eltern werden, wird’s ernst – und laut. Nicht nur mit den Kindern, sondern vor allem in der Beziehung. Plötzlich steht das ganze Fundament auf dem Prüfstand: Werte, Erziehung, Nähe, Ordnung, Ernährung, Medien… Und was wir oft nicht bemerken: Wir werten einander ab – still und […]
208 Wie du Schule veränderst als Mama oder Papa
Viele Eltern sagen: „Ich bin ganz entspannt, was Schule angeht.“ Und das stimmt – bis zur ersten 3 oder 4. Denn fast alle Eltern haben eine persönliche Schmerzgrenze. Die wenigsten wissen, wie stark ihre eigene Schulvergangenheit das Erleben ihrer Kinder prägt. In dieser Folge sprechen Uli & Bernd über eine unbequeme Wahrheit: Eltern könnten Schule […]
207 Weihnachten ohne Stress mit der Verwandtschaft
Vielleicht kennst du das auch: Die Eltern wollen kommen. Die Schwiegereltern auch. Du magst sie alle. Aber allein die Vorstellung, sie alle gleichzeitig bei euch zu haben, lässt deinen Stresspegel steigen. Wir beantworten heute eine Frage von einer Teilnehmerin im #gemeckerfrei Practitioner: „Wie kann ich Weihnachten feiern, ohne mich selbst dabei zu verlieren?“ In dieser […]
Braves Kind oder aufmüpfiger Revoluzzer?
Wünschst du dir, dass dein Kind mutig, selbstständig und kritisch denkt – oder ist es dir manchmal doch lieber, wenn es einfach macht, was du sagst? In dieser Folge spreche ich über genau diesen Widerspruch, den wir Eltern so oft in uns tragen. Laut einer aktuellen Studie sagen 66 % der Mütter und 71 % […]
205 Die Beziehungswunde
In dieser Folge nehmen wir dich mit in einen ganz besonderen Live-Workshop unserer BeziehungsChallenge. Uli spricht radikal ehrlich über die Beziehungswunde, die fast alle Paare in sich tragen – und wie du sie heilen kannst. Nicht durch Paartherapie. Nicht durch mehr Reden. Sondern durch echtes Hinfühlen. Warum Nähe oft mit Verlustangst verknüpft ist Warum Streit […]
204 Tote Hose im Bett – der Beziehungskiller
Wir sprechen über den Unterschied zwischen Freundschaft und Partnerschaft, über weibliche und männliche Bedürfnisse, über Lust, Berührung und die große Sehnsucht nach echter Verbindung. Und wir machen dir Mut, Intimität neu zu lernen – Schritt für Schritt. Ohne Druck, ohne Schuld. Dafür mit viel Hoffnung. Denn: Sex ist keine Pflicht, aber ein Geschenk. Ein Raum […]
203 And the winner is…
Veränderung ist bei uns kein Ausnahmezustand – sie ist Alltag. Und in dieser Folge nehmen wir dich mit hinter die Kulissen eines ganz besonderen neuen Kapitels in unserem Leben. Viele von euch haben gefragt: Wo seid ihr eigentlich gerade? Was hat sich verändert? Wie trefft ihr solche großen Entscheidungen als Familie? In dieser Folge verraten […]
202 Das große Geheimnis wie du #gemeckerfrei wirst
Shownotes Warum Inspiration nur der erste Schritt ist – und warum sie dich alleine nicht weiterbringt Der Unterschied zwischen kurzfristiger Begeisterung und nachhaltiger Veränderung Was Transformation wirklich bedeutet und wie sie deine Identität verändert Weshalb es nicht deine Schuld ist, wenn du bisher gescheitert bist Wie du den entscheidenden Schritt vom Zuhörer zum Gestalter deines […]
201 Das größte Geschenk als Papa an deine Kids
Kennst du das? Du willst nur kurz eine Mail beantworten. Oder „nur noch ganz schnell“ die eine WhatsApp schreiben. Und dein Kind? Wartet. Fragt nochmal. Und nochmal. Und dann? Eskaliert alles. Streit. Drama. Frust auf allen Seiten. In dieser Solo-Folge spricht Bernd Bott ehrlich und direkt darüber, was wirklich hinter den Momenten steckt, in denen […]
200 Warum ist Elternsein so schwer?
In dieser besonderen Folge hörst du Uli live aus einem unserer Workshops der #gemeckerfrei-Challenge. Sie spricht ehrlich, tief und transformierend darüber, warum Elternsein oft als so verdammt schwer empfunden wird – und vor allem: was du tun kannst, um das zu verändern. Uli deckt die drei größten Fehler auf, die Eltern (oft unbewusst) machen – […]