214 Wenn du das weißt, kannst du nicht mehr zurück (Teil 3 – Finale)
Diese Folge ist der dritte und letzte Teil unserer Podcast-Serie über Ungerechtigkeit, Privilegien und Verantwortung. Wir sprechen darüber, was passiert, wenn du aufhörst, den Status quo zu ertragen. Wenn du bereit bist, unbequeme Wahrheiten zu sehen – auch über dich selbst. Wenn du anerkennst: Ich bin nicht Opfer der Umstände. Ich bin Gestalter:in. Es geht […]
213 So haben wir aufgehört Ungerechtigkeit zu empfinden
Hier geht’s zu Teil 1 der Reihe: https://youtu.be/aDxlt-5qWR8 In dieser sehr persönlichen Folge nehmen dich Uli und Bernd mit in einen ehrlichen Rückblick auf ihr gemeinsames Leben – von finanziellen Engpässen, zerplatzten Träumen und roten Pullis bis hin zu mutigen Entscheidungen und dem Aufbau von #gemeckerfrei. Es geht um das Gefühl von Ungerechtigkeit, um alte […]
212 Ungerechtigkeit verschwindet, wenn du den Opfermodus verlässt
**„Das ist unfair!“ **– Hast du diesen Satz schon mal von deinem Kind gehört? Oder vielleicht sogar von dir selbst gedacht? In dieser und den beiden kommenden Folge tauchen wir ein in das Thema Ungerechtigkeit: Warum Kinder (und wir Erwachsenen) oft Dinge als unfair erleben – und wie du aus diesem Gefühl wieder in deine […]
211 Warum Geschwisterstreit wie eine Warnlampe im Auto ist
Herzlich willkommen im #gemeckerfrei Podcast – deinem Ort für liebevolle Beziehungen in der Familie, als Paar und mit dir selbst. Heute bekommst du einen kraftvollen Einblick in einen unserer Live-Workshops aus der #gemeckerfrei Challenge – mit Uli. Diese Folge kann dein Bild von Geschwisterstreit für immer verändern. Was dich erwartet: Warum Geschwisterstreit nichts anderes ist […]
3 Wege, die du als Papa die Beziehung zu deinem Kind stärkst
Viele Papas fragen sich: Wie baue ich eine schöne, tiefe Beziehung zu meinen Kindern auf – gerade wenn sie schon älter sind, und ich Fehler gemacht habe? Die coole Antwort: Es ist nie zu spät. Bernd nimmt dich mit in die tiefe Erkenntnis, dass jeder Tag die Chance auf Neuanfang trägt – egal, wie alt […]
209 Schlechte Noten für den Partner – Gift für eure Familie
Warum es wichtig ist, die Andersartigkeit zu lieben Wenn wir Eltern werden, wird’s ernst – und laut. Nicht nur mit den Kindern, sondern vor allem in der Beziehung. Plötzlich steht das ganze Fundament auf dem Prüfstand: Werte, Erziehung, Nähe, Ordnung, Ernährung, Medien… Und was wir oft nicht bemerken: Wir werten einander ab – still und […]
208 Wie du Schule veränderst als Mama oder Papa
Viele Eltern sagen: „Ich bin ganz entspannt, was Schule angeht.“ Und das stimmt – bis zur ersten 3 oder 4. Denn fast alle Eltern haben eine persönliche Schmerzgrenze. Die wenigsten wissen, wie stark ihre eigene Schulvergangenheit das Erleben ihrer Kinder prägt. In dieser Folge sprechen Uli & Bernd über eine unbequeme Wahrheit: Eltern könnten Schule […]
207 Weihnachten ohne Stress mit der Verwandtschaft
Vielleicht kennst du das auch: Die Eltern wollen kommen. Die Schwiegereltern auch. Du magst sie alle. Aber allein die Vorstellung, sie alle gleichzeitig bei euch zu haben, lässt deinen Stresspegel steigen. Wir beantworten heute eine Frage von einer Teilnehmerin im #gemeckerfrei Practitioner: „Wie kann ich Weihnachten feiern, ohne mich selbst dabei zu verlieren?“ In dieser […]
Braves Kind oder aufmüpfiger Revoluzzer?
Wünschst du dir, dass dein Kind mutig, selbstständig und kritisch denkt – oder ist es dir manchmal doch lieber, wenn es einfach macht, was du sagst? In dieser Folge spreche ich über genau diesen Widerspruch, den wir Eltern so oft in uns tragen. Laut einer aktuellen Studie sagen 66 % der Mütter und 71 % […]
205 Die Beziehungswunde
In dieser Folge nehmen wir dich mit in einen ganz besonderen Live-Workshop unserer BeziehungsChallenge. Uli spricht radikal ehrlich über die Beziehungswunde, die fast alle Paare in sich tragen – und wie du sie heilen kannst. Nicht durch Paartherapie. Nicht durch mehr Reden. Sondern durch echtes Hinfühlen. Warum Nähe oft mit Verlustangst verknüpft ist Warum Streit […]